Instituto Cultivo #ValentinMendez

Valentín Méndez Director de "Cultivo - Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano" ofrece formación en estrategias basadas en ciencia y en enfoques tradicionales de sabiduría para el desarrollo del bienestar individual y social.

Las metodologías que ofrecemos son:

-- Mindfulness

-- El Cultivo de la Compasión

-- Comunicación consciente y compasiva basada en la Comunicación No violenta

-- Self-Compassión - Compasión Hacia Uno Mismo

-- Cultivo del Balance Emocional